导演：
主演：艾玛·斯通,咏给·明就仁波切,迈克尔·波伦,玛莉亚·班福德
类型：电视地区：美国语言：英语年份：2019
简介：从梦境到焦虑症，这部由奥斯卡奖得主艾玛·斯通讲述的具有启发性的剧集带您探索大脑内部的活动。详细 >
第一集太醍醐灌顶了：我们在回忆过去和畅想未来之间构建了自我
参考
最後一集相當有趣!
EP3
对正念冥想的介绍过于流于表面，反而有种为LSD站台的感觉～果然末法时代走捷径还是更能博人眼球🤨
感觉没有很实用
read
动画做的特别棒，记忆和正念的两集有点像存在主义心理学，最惊喜的是最后一集迷幻剂。人的大脑真的是有无穷潜力，但人类仍然在努力学习并且逐渐做到去控制它。
记忆、梦境、焦虑、正念、迷幻剂
知识比较基本。大多数的信息平时看文章都读到过。
我比较喜欢记忆和焦虑这两集，其他就略无感了
根据自己的情况先看了“焦虑症”一集，提出最有效的解决方案还是心理治疗（例如暴露疗法）+服用药物，简单说了苯二氮草、血清素类药物的可能副作用（颤抖、发胖），囿于篇幅仅二十几分钟，内容不够深入，对我的启示性不大，又看了第一集“记忆”，讲了记忆的不可靠性以及提高记忆的方法（情绪、地点、故事性），但并没有好好解释记忆为什么会不可靠。第二集“梦境”讲了古代曾把梦当成神谕、消化不良的标志，以及近代弗洛伊德的性暗示，指出梦境来源于现实经历，反映了做梦者的焦虑，给我们更多参考。第四集“正念”（冥想）指出它对治病并没有太大效果，但可以缓解人们对尚未发生的事情的焦虑感。第五集讲LSD，它对LSD的态度基本是肯定的，认为其对缓解焦虑有帮助。
每一集讲的都是我的感兴趣的.特别是最后两集，看完有想吃蘑菇的感觉。讲述的内容和方式还是比较通俗易懂的，属于科普类吧。片子里的动画也做的很棒！
挺有趣也挺通俗的 最后一集有点刷新三观 或者说是打破了认知
作为Cognitive science的学生，看的津津有味。
动画做的很好，很好的科普纪录片，最后一集半信半疑
蘑菇蘑菇想尝蘑菇
很不错，尤其是动画效果很有创意。学到了一些新知，尤其是lsd和焦虑症发作的感受等。
Very trendy topics, but the limited series could have explained more. When I get more intrigued in each episode, it ends in a hurry and leaves me with more questions.
非常治愈
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第一集太醍醐灌顶了：我们在回忆过去和畅想未来之间构建了自我
参考
最後一集相當有趣!
EP3
对正念冥想的介绍过于流于表面，反而有种为LSD站台的感觉～果然末法时代走捷径还是更能博人眼球🤨
感觉没有很实用
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动画做的特别棒，记忆和正念的两集有点像存在主义心理学，最惊喜的是最后一集迷幻剂。人的大脑真的是有无穷潜力，但人类仍然在努力学习并且逐渐做到去控制它。
记忆、梦境、焦虑、正念、迷幻剂
知识比较基本。大多数的信息平时看文章都读到过。
我比较喜欢记忆和焦虑这两集，其他就略无感了
根据自己的情况先看了“焦虑症”一集，提出最有效的解决方案还是心理治疗（例如暴露疗法）+服用药物，简单说了苯二氮草、血清素类药物的可能副作用（颤抖、发胖），囿于篇幅仅二十几分钟，内容不够深入，对我的启示性不大，又看了第一集“记忆”，讲了记忆的不可靠性以及提高记忆的方法（情绪、地点、故事性），但并没有好好解释记忆为什么会不可靠。第二集“梦境”讲了古代曾把梦当成神谕、消化不良的标志，以及近代弗洛伊德的性暗示，指出梦境来源于现实经历，反映了做梦者的焦虑，给我们更多参考。第四集“正念”（冥想）指出它对治病并没有太大效果，但可以缓解人们对尚未发生的事情的焦虑感。第五集讲LSD，它对LSD的态度基本是肯定的，认为其对缓解焦虑有帮助。
每一集讲的都是我的感兴趣的.特别是最后两集，看完有想吃蘑菇的感觉。讲述的内容和方式还是比较通俗易懂的，属于科普类吧。片子里的动画也做的很棒！
挺有趣也挺通俗的 最后一集有点刷新三观 或者说是打破了认知
作为Cognitive science的学生，看的津津有味。
动画做的很好，很好的科普纪录片，最后一集半信半疑
蘑菇蘑菇想尝蘑菇
很不错，尤其是动画效果很有创意。学到了一些新知，尤其是lsd和焦虑症发作的感受等。
Very trendy topics, but the limited series could have explained more. When I get more intrigued in each episode, it ends in a hurry and leaves me with more questions.
非常治愈