就爱断舍离

文章首发于公众号【储星罐】从Steve Jobs的“less is more”到“断舍离”，关于极简主义的话题和生活方式近些年似乎越来越受追捧。

一本来自日本杂物管理咨询师山下英子出的一本书《断舍离》，前些年还总能被作为畅销书摆在任意一家书店最显眼的位置。

▲ 乔布斯与他的生活空间断舍离，断：指断取购买生活不必要的商品，舍：大胆舍弃对你生活帮助不大的物品，离：远离对物质的迷恋。

这种生活方式说实在没什么不好，当消费主义越发盛行，清理不必要的物品，减少不必要的剁手，反而能给你带来理性审视物质欲望的机会。

但生活的沉淀，有一些物品反而成了时光沉积下的情感寄托，让你难以做出取舍。

人的许多行为，与其说是囤积物品，不如说是在囤积记忆，许多逝去时光总能被清晰地记录在每一件生活物件中。

今年年头上映的一部泰国电影《时光机》，就将这种关于取舍的心境很好地展示了出来。

主角小琴是一名刚从瑞典回国的设计师，由于深受北欧极简居家理念影响，决定将物品囤积得满满当当的泰国家中，改造成斯德哥尔摩式的素练空间，作为自己的工作室。

这是一套商住两用的空间，一楼前身是乐器修理店兼音乐学校，二楼以上是居住空间。

在父亲离开这个家庭后，只剩她与母亲和哥哥生活在此。

为了实现自己的美学追求，决定依据断舍离指导理论对这个压满杂物的空间进行大动手术。

大号塑胶袋备好，大型生活化石挖掘现场即刻启动。

书籍、CD、影碟、娱乐产品，能以数字云端存储的一概不留。

家里不是古董店，与时代脱节的黑白屏手机甚至卡带录像机留着作甚？

而写满成长记忆的成绩单课本甚至同学录，千万别动心，扔掉！

假如你要留着到老忆青春，那就别干了。

关于如何断舍离，其实是有指导理论可以遵循的，这些理论分别被作为副标，用在电影里的不同章节。

它们步骤分别是：1、设定目标 寻找灵感2、不要怀念过去3、不要有太多感觉4、别动摇 要无情5、不要增加东西6、不要留恋不知道要如何断舍离的朋友，不妨参考以上几条步骤。

但拉回正题，表面上这是一部手把手教你如何断舍离的生活小电影，实际上导演是想通过一个个实操性很强的小贴士，来探讨关于断舍离之下，人与物，当下生活与感情记忆之间的取舍关系。

故事被真正打开的，是闺蜜阿萍在即将运往垃圾场的杂物中，找到一张曾经作为礼物送给小琴的CD开始。

在关于友情、爱情和亲情，与物品断舍离之间复杂的关系，才真正如此起彼伏的高潮被倾泻而出。

友情阿萍是小琴的闺蜜，也是工作室的合伙人，作为全力支持小琴走断舍离路线的阿萍，发现曾经的礼物被当成垃圾，内心多少会膈应。

假如物品承载了他人的情感记忆，你要怎么取舍？

毫不犹豫扔掉，还是继续保留？

这让小琴陷入了无法自圆其说的瞬间。

当越来越多无法割舍的情感信物出现后，选择物归原主有点丢脸，但或许是一个止损最低的方式。

小到一幅耳钉，大到一个低音提琴，即使这件物品曾经让彼此关系破裂，也要硬着头皮让它物归原主。

但最难面对的，还是在一堆物品中，找到前男友安哥留下的胶片相机和一堆胶卷。

爱情为了避免不必要的尴尬，小琴选择邮寄，哪怕安哥的地址就在邮局隔壁。

但就像命中注定一样，有些主动放弃的感情，选择还回去也只能被拒收。

无法被接纳的物品，变成不得不亲自偿还的感情债。

而早有新欢的安哥，同样选择将小琴留在家中的物品打包退还。

本以为偿还掉物品的负担，却又戏剧性地徒增新的烦恼。

毕竟爱情的关系本不像友情，即使分手了，曾经印证彼此深刻情感的物品，还是会在回忆之下产生复杂的化学反应，让两人过去的感情纠葛被放到最大，大到无比复杂和尴尬。

形成两种不同对比的，是穿插在剧情中的另一幕。

大学同学里，一对分分合合的情侣即将步入婚姻殿堂，对于这对情侣来说，步入婚姻殿堂前，能在婚礼放上一张学生时代由小琴偶然拍下唯一一张的双人入镜照，对他们来说无比珍贵。

一边是急于清理干净寄托着沉重感情负担的物品，另一头却极力寻找恐怕丢失微不足道的珍贵瞬间。

亲情生活物品的魔力就在于，它投射出太多关于过去的记忆，这种记忆就像张扬的触角，链接起最深处的无数瞬间。

电影的开场预设，就将小琴的母亲设置成怀旧的角色。

父亲离开后堆满乐器的凌乱空间，反复循环唱个不停的过气老歌，以及莫名其妙的汽车保险杠。

所有旧物寄托的，都是母亲留不住放不下的逝去记忆。

极简主义的空间改造或许哥哥可以理解，但母亲不一定能接受。

小琴用尽办法说服母亲，但对母亲来说，在空荡的房间里生活就是脑子有病。

还有那台占足空间的三角钢琴，年久吃灰，略显破败。

既没人弹，留做装饰又显突兀多余。

直到哥哥在橱柜缝隙翻出一张颇有年岁的旧照片，才清晰道出这台钢琴对这一家人的意义。

三角钢琴曾经是这个四口之家的幸福见证，也承载着无数关于这个家庭的沉重回忆。

只是有些人选择努力遗忘，有些人选择用力留存。

对于小琴来说，她早已不记得这个家庭曾经这么有爱。

而对出走的父亲而言，这台钢琴跟这个家一样，内心早已没有足够承载的空间。

里面只有母亲一人选择用极端的方式，通过物件牢牢捆绑回不去的记忆。

电影并没有交代清楚父亲离开这个家的原因，但却能通过这一家人对待钢琴的不同态度中读出。

大家之所以对于这架钢琴争持不下，只不过因为它高度浓缩了一家人的幸福瞬间，也深刻记载了家庭破碎的不堪记忆。

在母亲眼中，小琴就是自私以及不顾他人感受的代表。

但小琴也提出同样反驳：坚持不肯放弃沉重记忆，有想过她的感受吗？

一个巴掌拍不响，同一屋檐下并没有谁的生活可以真正独立不被干涉，两种不同观念冲撞，自然形成相冲的悖论。

2019年12月29日这一天，三角钢琴终于被偷偷卖去。

一边是歇斯底里的母亲，一边是选择逃避的小琴。

想要不顾一切彻底放弃物品留下的记忆，小琴发现自己并没有想象中勇敢，少数背负沉重记忆的物品留待哥哥帮忙清理。

在即将告别旧年这天，以逃避的方式躲进酒店，在烟火欢呼迎接新年的一刻，解除安哥的好友关系，撕毁唯一一张象征亲情记忆的照片。

希望重回这个家，能有新的勇气告别过去，直面未来。

最终，所有都跟小琴最初设想一般——我的家里空无一物。

在电影结尾的小琴的面部特写中，复杂而深沉。

既有对告别过去时光的不舍，也有迎接全新未来的喜悦，但真正的感受，留待不同的观众，给出不同的解答。

“过去是我们的敌人，这是最难断舍离的，如果已经没有用处，就想办法遗忘，然后全部割舍”。

这是电影中引用了一段关于断舍离纪录片的原话。

关于断舍离，电影没有给出一元化的观点论断。

无情斩断物品记忆的人不一定冷漠；放不下过去选择沉迷旧物也没什么过错。

舍与不舍都是生活常态，也都是人间真实瞬间。

《时光机》即便风格文艺小众，但或许也能称得上是泰国今年影响力最大的一部电影，女主角茱蒂蒙·琼查容苏因，曾经饰演过大热电影《天才枪手》中的小琳，国内的观众也都很熟悉了。

这部电影的导演是纳瓦珀·坦荣拉那迪，此前有过两部个人风格（文艺氛围）非常强烈的电影，分别是《死于明日》和《谢谢分享》，两部电影的主演，茱蒂蒙也都有参与主演。

▲ 电影《死于明日》纳瓦珀·坦荣拉那迪的电影风格一向以浓烈的日式文艺气氛为主。

《时光机》中，4:3胶片相机比例和质感，自然光加暗冷色调，强迫症似的极简构图，随便截一张图都是很好的ins风图片拍摄案例。

整体画面呈现，也都有着是枝裕和电影风格的特点。

▲ 导演纳瓦珀·坦荣拉那迪（左一）与电影众主创演员电影在叙事上通过生活化的宁静细腻，来突出人物的感情冲突，细节中不乏透露着泰式特有的幽默风格。

而纳瓦珀·坦荣拉那迪此前也是电影《下一站，我爱你》的主要编剧，如何通过朴实简单，且温馨幽默的生活细节来升华人物感情，不得不说他是个厉害的老手。

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时光机，知道是断舍离的故事。

沿着这条断舍离的线，延伸出来的人的关系故事确实看的我五味陈杂。

女主一开始是个很自我的人。

男女关系上，她觉得前男友不是自己的那个人，分手的方法就是在自己出国留学后把联系方式完全掐断，也不告诉人家。

因为她觉得“你喜欢我那是你的问题我没有必要去为这件事负责”。

三年后被朋友说动，觉得当时的做法太自我了，自己应该为自己做出的伤害去道歉。

男主一开始表现的放下往前看了，而且自己也有女朋友了。

可是后来延伸出来的各种情节后，还是和现女友分手了。

女主来劝他为什么，男主说“你一直都是很自私的人。

你觉得你道歉是为了我吗？

不是，是为了你自己的内疚感和负罪感。

你觉得你道歉之后就把问题抛给我了，如果我不原谅你我就成了那个坏人。

如果你不自私的话，那你就应该一直承受着这份内疚和负罪感活下去。

只要你承认你很自私，继续去过你的人生就好，不要担心，每个人都这样。

”亲情上，她和哥哥和妈妈在小时候就被父亲抛弃了。

但是她妈妈一直不愿意面对这件事，家里还和她父亲走的时候一样。

她想扔掉父亲留下的钢琴，也希望妈妈能走出来过的更好。

她妈妈不让扔掉，她哥哥还找到一张他们一家小时候围着钢琴的照片，一家很幸福的样子。

她给爸爸打电话，问要不要把这个钢琴拿走。

她爸爸竟然连她的声音都听不出来了。

她很伤心的问“我为什么不直接把这架钢琴扔掉？

为什么要去问他？

如果直接扔掉不打电话我也不会像现在这么伤心。

”她和妈妈说爸爸已经认不出我的声音了，他一点留恋都没有我们为什么一定要沉湎于过去。

她妈妈说，我就是不想忘记过去，你为什么一定要这么自私的要我去忘记过去。

她却说，现在是你自私，如果你不想忘记过去那你就不要忘记，但是我们想忘记过去。

最后，她趁着哥哥带着妈妈出去玩的一天，把钢琴卖给了一个古董收藏家。

她也把那张照片撕的细碎。

她妈妈在外面的痛彻心扉的砸门被她用耳麦隔离开来。

最后家里终于被她断舍离的干干净净，她却没有了当时要去做断舍离时那颗无所畏惧的心。

记得片尾曲的一句歌词，翻译过来：生活本身就向着没有意义的地方漂浮，如果现在停下来会不会没有痛苦。

2019泰国剧情片《就爱断舍离》，又名《时光机》，豆瓣评分6.9，时光网评分，于2021年6月18日引进国内上映。

“说起来容易，做起来难”的电影版释义。

非理想化的、现实版的、真实版的“断舍离”。

“断舍离”一词出自日本一位女作家，在本片中出现了那本书和女作家的电视节目。

“断舍离”曾被评为“2019中国十大网络热词”之一。

“断舍离”简单理解就是盲目追求极简主义，将无用东西一概扔掉舍弃，从而和过去道别。

在我看来，断舍离是一种无情无义、非常自私、以自我为中心的思潮和做法，是一种非常理想化、非常想当然的想法，是逃避现实的做法。

人，终究是有感情的动物，在现实中很难做到真正的断舍离。

在“礼仪之邦”中国，“断舍离”没有立足之地。

看完本片，我对“断舍离”这个词有了更深刻的理解。

我个人认为“断舍离”和“极简主义”不能混为一谈。

“极简主义”是褒义词，是一种生活态度，但“断舍离”有贬义的成分，是以个人为中心的我行我素。

不能将“断舍离”美其名曰与“极简主义”划等号。

本片的编剧导演的立场是否定断舍离的，通过女主这一角色藕断丝连、牵肠挂肚的断舍离过程，编剧导演将观点表达和传递给了观众。

女主自以为潇洒地扔掉或归还别人送给自己的礼物，同时自己在遇到别人扔掉或归还自己的物品时心里倍感难受，这显然是一种非常以自我为中心、不考虑别人感受的自私自利的行为。

本片讲述的正是在现实中试图做到“断舍离”而遇到的各种困难。

女主想当然地要“断舍离”，以为自己可以潇洒地做到绝情绝义、与过去彻底割舍，但却没想到在断舍离的过程中，勾起了无限回忆。

正所谓“旧物寄相思”。

当女主千难万难实现了断舍离后，自己却感到前所未有的空虚和感伤。

断舍离，说起来容易，做起来难。

想得挺美，实施起来难。

物易舍，情难断。

放下，放下，哪那么容易放得下。

人，毕竟是现实世界中的人。

人，毕竟是有感情的动物。

《天才枪手》的主演、泰国模特茱蒂蒙·琼查容苏因担纲主角，演得很好，剧情给了她良好的发挥空间，镜头多次静止或缓慢拍摄她的脸，给了她充足的表演空间。

片尾最后一幕，女主逐渐哭泣，很像同性爱情片《请以你的名字呼唤我》的最后一幕——甜茶的缓慢哭泣。

泰国年轻人的服化道很老土，片中女主始终穿着肥大的裤子和白衬衫，像个中年妇女一样，完全没有从国外回来、并且从事现代家居设计职业的时尚、新潮和洋气。

片中的其他男女角色的服化道也都很朴素、肥大和随意。

本片为了突出对过去的追忆，采用了4:3画面比例，这在当代电影中非常罕见，看到高清画质的4:3画幅电影，感觉很特别、很另类。

因为如今看到的4:3画幅电影都是画质很低的几十年前的老掉牙电影。

值得一提的是，本片中出现了多处中国元素——女主的旧书中有一本是《泰汉词典》。

女主的家写着中文繁体的乐器学校。

女主用的手机是中国的OPPO。

片中有一处细节很有意思，女主妈妈生气发牢骚，女主戴上全包式耳机并开启了主动降噪模式，这一桥段的设计非常与时俱进高科技，我头一次在电影中看到用主动降噪来逃避外界声音，其他电影的处理方式都是戴上耳机播放大音量乐曲。

其实我觉得就爱断舍离比时光机这个名字好，是同学推荐来看的。

因为名字比较酷。

看到中间以为是和解，没有想到最后是告别。

我很喜欢结局，非常酷。

💯可能是我没有理解结局的意思，我认可：解决不了的事就做到自己没压力就好。

比较喜欢女主的外形，非常简洁，只是看的时候总感觉很奇怪，扔的垃圾都很干净，让我觉得少了一点时间沉淀的感觉，不过整体完胜，我很喜欢。

情节的话，女主卖掉钢琴的行为很果断，非常不给自己和别人留余地，在很多情况下，我要是能这么果断就好了。

如果不能遗忘那就丢东西吧…在这个过程中我挖掘了自己的强大。

断舍离原本只是一个快要被喊烂的口号，《时光机2019》让我有了全新的认识，原来还可以这样断这样舍这样离，有过程分步骤，有人物内心的挣扎，有单眼皮女主加持，高级感充斥。

她不能直接丢弃，我能。

本以为是我的境界高于她，错了，她才是对自我人生的颠覆性设计，通盘考虑了全局，亲情友情爱情捋顺了，在自己的天地经营爱好，搞事业，这是彻头彻尾的大女人。

内心要多稳多有力量，多没有杂念，才能替妈妈做主，丢掉承载母亲一生所爱、一家四口的过去的甜蜜和幸福的父亲的旧钢琴；不用寒暄不问现状，擅自跑到前男友家归还旧物，做了前任爱吃的饭和现任一起吃，这就算了，还提出要见前任妈妈，人家是给你写过卡片，虽然但是…都过去了呀姐妹儿…甚至偷师学艺，拍走自己想要的东西，这个我顶你。

姐妹儿观影中我也经历了不一样的心路历程，从不理解、讨厌到佩服。

我做不到：没有的东西，多此一举，有用的东西，我厚着脸皮用，有价值的，我更舍不得，我可以做到不带任何感情色彩，纯粹用物质和价值衡量了，但我做不到女主的大局观和圆满。

断舍离—-删掉承载回忆的东西真得有用。

至于心里的残星点点也许只能交给时间。

名字叫断舍离，表面上物品也在做断舍离，但内容却是情感的“反向断舍离”。

女主的性格本来就是一个极简的性格，从情感上来说是一个很自我没有同理心的人，某种程度上也是一个自私的人。

而她此次建设工作室进行断舍离的过程，让她的情感变得更加细腻，开始在意别人的感受，开始怀念过去，这虽然给一些朋友带来了一些幸福的会议，但也给一些朋友带去了不好的回忆和影响。

而面对妈妈的回忆，她却最终还是残忍的卖掉钢琴。

虽然最后换的了空荡荡的房间，但这不是我喜欢的“极简生活”。

就像她妈妈讲的“不要干涉别人的生活”，自己一个人的极简，不能强迫家人进行;另一方面，女主也为了自己情感的愧疚之心，却是对别人的再次伤害，与其这样不如继续保持原来那个冷漠的自己、极简的性格。

而女主最后离开让弟弟帮忙处理掉所有物品，并在酒店里撕碎照片，大概也是在经历了这样的周折之后，重新选择了自己的初心吧。

极简也没有好与坏，只有适合自己与否。

（不会二刷）2019.04.05观看又名《无痛断舍离》。

挺粗制滥造的一部电影，画面观感极其不好。

女主人公断舍离难点主要是两点，前男友和去世爸爸的物品。

这片子的内容明明是有痛断舍离啊，压抑，为啥要起名无痛断舍离？

看完后我在想，平时人们就要及时扔掉不要的东西，这样才不会一直给自己和身边的人造成负担。

早处理早结束，晚处理一天就多痛苦一天。

你知不知道，难做的事和应该做的事，往往是同一件事？

凡是有意义的事都不会容易，成年人的生活里没有容易二字。

——《天气预报员》 在影片《时光机》中，对于小琴来说，当下她认为应该做的事便是拥有一个简约的自己喜欢的风格，因此“断舍离”就会同时成为难做的事和应该做的事。

“断舍离”的六个步骤说到底都是徘徊在过去和未来之间。

所以有些时候，我们到底需要怎样的时光机呢? 安哥在小琴心目中，更像是一个从前的不会再用到的一个小物品，“既然觉得你不是我的真命天子，那就是你的事”。

我们总说感情勉强不了，但是处理感情的时候不管怎么样一方总会毫无征兆地受到伤害。

“断舍离”的背后更多的是一连串不愿意回忆的过往，拾起它的同时更像是一种赎罪行为，也许本身你认为自己没有错，但是赎的不是错误，而是一个过去轻率的决定。

也许追求简洁的风格也是一种逃避现实的做法，因为不想面对很多过去的事情。

以为丢掉了就能成就一切，但是曾经留下的那些遗憾在今后的日子里一定会成为内疚的由来。

即便是“断舍离”，也不是简单的一句道歉，不是简单的一份偿还就可以弥补的，就像是重蹈覆辙的旅程，从来没有尽头。

从父亲的离去到自己的离去，小琴内心深处渴望去推卸责任，可是现实的残酷让最后的她渐渐迷失了曾经的自己。

极简风格的背后却是一个复杂的问题需要她来思考——有时候为了自己的某项决定而选择自己真的是她渴望成为的样子吗? 因为想着尽快地清空物件，丢弃一切甚至是朋友多年前赠送的礼物；因为钢琴所占空间极大，背着母亲偷偷卖掉钢琴；因为不想因为安哥影响自己在瑞典的状况，选择抛弃的方式单方面结束一段感情；因为想要归还礼物，导致安哥和女朋友的关系破裂.……这一系列的事情，都因断舍离而产生。

这件如此有意义的事情，却让最后的小琴陷入了一种不知所措的状态。

“我们看见想看见的，记得想记得的，不过就是这样”。

安哥才是最明白事理的那个人，他以一种最沉默的方式去面对那些年独自承受的痛苦，但是生活仍然要继续，成年人的生活里没有容易二字。

他的原谅也从来不是小琴能够摆脱时光机追赶的一个借口，只是很多事情过去了就是过去了，没有办法弥补。

所以他选择了一个很简单的方式——“我在生活中得到的教训是，及时放手”。

每个人都有选择自己生活的方式，但这并不意味着我们可以肆无忌惮地做自己想做的任何事情，朋友也许对个体来说在当下某个时刻并没有那么重要，但是当你有一天真的想弥补缺口时，总是会时不待我。

所以，抓住你现在的时光机，整理过去的时光吧，然后才能够让自己活的精彩! 最后，希望我们徘徊在过去的时光机中也能找到未来的自己。

把屋子里七零八落的物件一件不留地清空，需要装多少个垃圾袋？

回答：买空一个货架上的数量，就可以了。

影片《就爱断舍离》又译名《时光机》，就讲了这么一个故事。

女主Jean回国工作，笃定要把老住宅进行改造，改造的风格锁定在喜欢的瑞典式极简风，她有着自己的信条：“不要留恋过去，不要感触太多，不要回顾过去。

”把旧物件迅速地装进一包包垃圾袋，随着收废品老人远去，Jean内心滋生出了不愉快的情绪“愧疚”，立刻跑去追回了垃圾袋的物件。

清空旧物的方式可以很粗暴、很简单，困难的是割舍这些物件与自己的情感联结，空间可以无限的极简，可是内心的“断舍离”，不是扔了不见就完事了。

所以，故事有了后来的发展，Jean选择了用另一种方式“清空”它们，这其实在与自己的过去、过去的自己和解，关于那些曾经的友情、背叛的亲情、不辞而别的爱情，丝丝缕缕。

“有些事情，不是单方面忘记它，就会消失”，只有面对了才算结束。

整部片子中极少拾起回忆的镜头，女主的衣服永远是白色，大量的女主特写，似乎也在契合片名的含义，追求极致的极简。

片尾又是一个长时间的镜头特写：舒缓的配乐中，Jean安安静静地望着镜头，克制的情绪在一点点波动，眼里噙满泪水，嘴角努力上扬。

扮演女主的Jean，是以模特身份出道的泰国女星，茱蒂蒙.琼查荣苏因，有着内敛、干净的独特气质，她的单眼皮是耐看的，也是有力量的，回到过去不是为了呻吟悲伤，只是去面对了那个阶段的“我”，才能简洁地往前进。

纳瓦彭真是人畜无害啊，轻飘飘地就探讨了附着在媒介上的情感和媒介自身的变化。

生活物品的所属权反映了日常关系的构成，改变日常关系先从断舍离开始。

电影章节切换的形式就像女主翻书，断舍离就要快准狠。

当一页杂志一个物件变成一张照片，人们便以另一种形式占有它们，这无关物欲，仅是数字时代“囤积癖”向信息化的转变。

断舍离不是简简单单扔掉就行了，因为旧物的时光机（媒介）属性，人们总是不可避免地被回忆在找上门来，企图去抚平时间的褶皱，最终却有些怅然若失。

断了，还是没断，这还是个问题。

这个片子的质感也像时光机，坐在电影院里仿佛回到了我的2019，那时候也买了女主同款OPPO Reno、天天和朋友们玩梗灭霸的响指、还期待着2020能有新的开始，现在看来这些都是时间的痕迹，可以说是有点即时性的时间痕迹。

我忽然想到这两年有个流行的语汇“爷青回”，指的也是通过媒介偶然拾获的回忆。

它以一种重回往日时光的方式，回应了当下被推着迅速前进的时代情绪。

时间是不回头的，但是我们可以在某些事物面前停下来想一想，整理好自己与生活。

媒介承载了一些重要的感情，无论是否要舍弃，愿我们都能在当时当下重获对生活的热爱以及对未来的勇气。